كتبت مني المتيم
انه شهر العبادات و الروحانيات الجميله , ولكن هناك البعض لا يجيدون التأقلم سريعا مع شهر رمضان , مما قد يسبب بعض الحوادث –لاقدر الله .
لذلك يقدم موقع " ملاكي " لقرائه الكرام بعض النصائح الهامه التي تضمن سلامتك وتساعدك علي التأقلم علي القياده أثناء شهر رمضان .
1- احرص دائما علي منح جسدك ساعات كافيه من النوم خلال شهر رمضان , ويفضل ممارسه بعض التمارين الرياضيه التي ستجعلك اكثر نشاط اثناء القياده .
2- مما لا شك فيه ان اكثر الاوقات نشاطا للصائم هي الساعات الاولي , لذلك حاول ان تستفد من هذه الساعات في القياده والوصول الي الاماكن التي تريدها
3- هناك البعض الذي يقل درجه استجابتهم علي الطرق اثناء فتره الصيام , لذلك عليك ان تكون اكثر حذرا , ولا داعي للسرعات الزائده اثناء القياده .
4- في حاله شعورك بالاجهاد او النعاس , عليك بالتوقف فورا واخذ قسطا من الراحه لمده 10 دقائق حتي تستطيع تجديد نشاطك مره اخري .
5- عليك ان تكون اكثر حذرا اثناء القياده في رمضان , لتفادي اي اخطاء قد يرتكبها الاخرين علي الطرق
6- واخيرا عليك ان تتذكر ان تؤدي فريضه ثوابها عظيم عن الله سبحانه وتعالي لذلك يجب احترامها والتزام ضبط النفس لاتمامها علي الوجه الاكمل .